بادمجان میوه ساده و بی بویی است که به نظر برخی از افراد خواص زیادی ندارد ولی از بادمجان می توانید برای کاهش وزن استفاده نمایید چرا که کالری بسیار کمی دارد. بادمجان در رفع التهاب روده، کم خونی، شادابی پوست، جلوگیری از سکته قلبی، یبوست و … بسیار موثر است.